《别让情绪操控了你》 收藏级的白玻璃种鸽子大蛋面

往往我们控制不好情绪，一是修行不够，二是接触实际让我们产生了负面情绪。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来，冥想一些快乐的人和事；

或者来一次远行，让心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大！

人活得好不好在于心态，有没有好好活在于情绪。虽然人类不是为了情绪而活着，却始终活在情绪当中。人往往不能很好地控制情绪，尤其是那些不好的情绪，究其根本，主要是因为修行的境界还不够高。

情绪就像是一个不定性的孩子，虽然时时处在变化之中，但它仍然是可以掌控并管理的。管理情绪不是要去除或压制情绪，而是在觉察到情绪后，去调整它。情绪虽然有正面，负面之分，但真正的关键不在于情绪本身，而在于情绪的表达方式。用适当的方式在适当的场合中表达适当的情绪，才是情绪管理的最佳选择。

很多事或许我们无法改变，却可以改变自己看待事物的角度与方法。受到负面情绪侵蚀的时候，停下手边的事情，闭上眼睛冥想那些让我们快乐的东西；或者是做一点运动，
听一些舒缓的音乐，让疲惫的身心得以放松；或者干脆做一次远足之行，去没有有去过的地方，看看没有看过的风景；哪怕只是心平气和的喝一杯水，有时候也能让不好的情绪得以改观。

==================别让情绪操控了你==============加措

2016的第一枚收藏级的白玻璃种鸽子大蛋面

这是一颗极品大蛋面；

饱满，大颗，荧光强；完美的鸽子蛋。

若是做戒指，会很大颗，会美到让你爱不释手；

若是做吊坠，也会抢眼夺目，清澈光亮。

蛋面无裂纹，比较干净，反面边缘细微小棉，整体品相很好，幅度也很好，是很标准的蛋型。

这样品质的蛋面，真的不是你想要，我就能拿出来的。目前小咪也仅有这一枚。

尺寸：19*16*9.5mm

结缘价：135000元，vip可优惠2000元，送证书。